北京朝阳教学比较好的少儿舞蹈机构？北京毅杰少儿舞蹈培训学校，具备英国皇家舞蹈学院（RAD)、北京舞蹈学院、中国舞蹈家协会、拉丁舞授课资质的机构。课程种类包括芭蕾、拉丁、踢踏、爵士、街舞、民族民间舞等舞蹈课程以及音乐剧课程。团队老师由经验丰富的中教和外交老师组成，让孩子在优雅的英文语境中感受舞蹈魅力、激发舞蹈潜力和发现天赋。

身为一个舞蹈学生，你不仅仅需要为一堂精彩的舞蹈课做好准备，老师会首先告诉你，要成为一个的舞者，仅有天赋是不够的，你还需要在舞蹈课中付出很多努力。当然，想要成为较的舞蹈学生不仅需要努力学习，而且要具备其他的一些特质。例如，在舞蹈中要注意自己的外表、衣着，比如体态和站姿，当然还要注意你的身心健康。所以，在下次上课前，不妨看一下我们针对舞蹈学生的一些建议，可以帮你向舞者迈出一大步！

1检查你的衣着

?保持干净、整洁的外表是舞蹈文化中的一部分，也就是说，要保持发髻紧梳，穿干净的衣服以及保持良好的姿态。确保你有所有课程规定的制服和合适的鞋。另外，上课前一晚要检查一下你的舞衣是否干净，是否可以穿了。然后提前打包好你的包，带上你的制服、鞋子和其他你可能需要的东西。别忘了带上你所有的发带、发胶、除臭剂和身体喷雾，它们会让你在课堂上更加光彩照人！

?提前一晚上准保好需要带的物品——早上你可能会忘记一些必要的关键物品。

?贴标签:在所有物品上写上自己的名字，这样当你忘记或遗忘东西时，工作人员可以暂时替你保存。

?发型:上芭蕾课的女生应该把头发梳成芭蕾头。自己练习或者可以让朋友帮忙。上课前就要把发型准备好。如果男孩是长头发，需要戴头巾或把头发捋到脸侧。

?不要佩戴首饰:请不要佩戴首饰去上舞蹈课。包括手表、脚链、项链、戒指和耳环等。这是为了确保你在上课时不会伤到自己或其他舞者。

2注意休息和摄取营养

?上课时保持注意力集中和敏锐。增加好休息——这会让你在课堂上更容易保持清醒和敏锐(尤其是在你有早课的时候)！因此，上课前一晚一定要睡个好觉。孩子们常常在完成了学校的学习后带着一身疲惫地来到课堂，上课前熬夜会让你很难集中注意力，请在上课前一晚或者排练、比赛和表演前增加良好的休息。

?注意饮食——日常的舞蹈练习会消耗很多能量。为了确保你不会在上课或排练的过程中注意力不集中，确保你在上课前后准备一些健康的、补充能量的零食。较好避免选择含糖帮你维持几个小时的体力。坚果是一个很好的选择。

?超负荷:参加舞蹈课、表演、比赛和考试需要额外的练习和排练。提前做好计划，避免超负荷运转。

3守时

?提前到达课堂。注意不是准时，是提前！提-15分钟到教室能让你冷静下来，集中思路，把注意力集中在接下来的课程上。

?厕所:上课前上完厕所，这样你就不会错过课堂上重要的内容。

?迟到和缺课:如果需要请假，请出于礼貌给前台打个电话，以便他们与老师进行必要的沟通。请记住，迟到时不要在音乐还在播放时进入教室，而要等到音乐停下来或休息时间再进入。在正式开始上课之前一定要和老师报到。如果你迟到超过20分钟，你将不能参加课程。

4观察，聆听，学习

?修正。没有人喜欢一遍又一遍地纠正错误，所以如果你不理解，请多问问题!

?提出问题，并倾听别人提出的问题。只要记得在提问之前先想好你要提问的问题。

?跳舞时要提前思考。通过保持专注、修正错误、问问题和不断练习来提高你的直觉意识、编排预测和其他事情的能力。

?做笔记。舞蹈演员在上课时不经常记笔记，但他们记的是心理笔记。在脑海中标记你的错误和任何能提高你舞蹈水平的信息，然后写下来。

?在课外也要锻炼身体。舞蹈课是你提高舞蹈技巧的地方，但在课外的其他交叉训练中，你同时需要锻炼出更好的身体素质、力量和耐力来运用在舞蹈技巧的提高上。

?与你的老师谈论与课堂相关的事情。和你的老师建立稳固和专业的关系。紧扣主题，提出问题，避免分心；了解正确的舞蹈课礼仪并遵循它。

?信任并尊重你的老师。相信他/她的判断、决定、方法和知识。他们已经在各自专业的领域努力学习了很久，在舞蹈行业有多年的经验。

?做好准备，愿意去复习基础。厉害的舞者会通过和初学者一起跳舞来夯实他们的基础。

?支持和鼓励你的同学。为他们鼓掌。赞扬他们的努力和成就。主动提供帮助或在需要时给予他们帮助。

?总是优雅地、心怀感激地回应。把消极情绪留在舞蹈教室之外。记得对指正和赞扬说声谢谢。

?在毅杰国际艺术中心，我们为拥有一群资历的老师感到自豪！我们相信，训练有素的老师不仅是家长和老师之间，而且也是学生和老师之间建立信任的关键。不合格的芭蕾舞老师可能会让孩子在训练过程造成身体伤害，因为这些老师缺乏在解剖学、儿童发育和生理学方面的知识和训练。我们所有RAD及ISTD的注册教师均持有国际认可舞蹈教学资格，因此，您可以对他们的舞蹈知识和教学能力放心，包括在孩子学习的每个阶段什么适合什么样的发展。

?这些教师还被要求每年完成规定时长的持续的专业拓展，这有助于确保他们在整个教学生涯中不断更新和提高他们的知识和技能。

在毅杰国际艺术中心，我们的老师会在课堂上教导学生们如何将他们的舞蹈提升到一个新的水平，无论学生是出于爱好还是专业诉求。但同时也需要学生们的投入和付出。我们希望我们的学生发光发热，成为他们梦想的舞者。所以，我们希望我们的学生能融入这些技巧，提高自己，不仅为了成为更好的舞蹈学生，而且在未来生活中成为更好的人！